Leistung

Sportphysiotherapie und Return-to-Sport

Sportphysiotherapie in Vöcklabruck: Belastbarkeit nach Sportverletzungen aufbauen und den Wiedereinstieg in Training und Sport vorbereiten.

Geeignet bei

Wiedereinstieg nach Sportverletzung oder längerer Pause
Beschwerden unter Lauf-, Sprung- oder Kraftbelastung
Unsicherheit beim Übergang vom Alltag zurück ins Training

Vorgehensweise

Sportartspezifische Anforderungen erfassen, Belastung stufenweise steigern und Fortschritte mit passenden Funktionstests prüfen.

Mögliches Therapieziel

Training wieder kontrolliert aufnehmen und die für Ihre Sportart notwendige Belastbarkeit entwickeln.

Bei welchen Verletzungen kann ich Sie unterstützen?

Kreuzbandriss und Rehabilitation nach ACL-Rekonstruktion
Meniskusverletzungen
Außenband- und Syndesmosenverletzungen
Muskelverletzungen und Muskelfaserrisse
Achillessehnenbeschwerden
Patellaspitzensyndrom
Schulterluxationen
Sehnenverletzungen und -risse der Schulter

Meine Therapieansätze

Individueller Kraft- und Belastungsaufbau
Koordination und Stabilität
Sprung- und Landetraining
Lauf- und Richtungswechseltraining
Funktionelle Tests und Return-to-Sport-Kriterien

Vom Therapieraum zurück ins Training

Sport stellt andere Anforderungen als ein beschwerdearmer Alltag. Deshalb werden Kraft, Geschwindigkeit, Richtungswechsel oder Ausdauer je nach Sportart schrittweise in den Plan aufgenommen.

Der Fortschritt orientiert sich nicht nur an Zeitangaben. Entscheidend sind Ihre Reaktion auf Belastung und nachvollziehbare Kriterien, die wir im Verlauf gemeinsam überprüfen.